-   avec les mains (auprès du Maître Baiju Varghese -Jai Sankar Kalaripayattu Centre)  

-     avec les pieds, suspendu à une corde (au Sarovaram Ayurvedic Centre), qui permet une pression plus importante et s’adresse principalement aux personnes corpulentes ou sportives.

 

- rejuvenation massage (massage de cure) : très tonique, pour personnes très fatiguées et faisant un séjour de remise en forme (formation au Sarovaram Ayurvedic Centre).

- préparation et application des remèdes par les "kizzhi" : pochons d’herbes médicinales et thérapeutiques visant à réduire les problèmes d’arthrose, les rhumatismes et inflammations articulaires et musculaires.

 

 

- shirodhara : huile de sésame tiède déversée sur les méridiens du front à l’aide d’un récipient suspendu. Soin destiné à traiter l’excès de stress des personnes surmenées ou certains problèmes mentaux